[1] الاكتئـــــــــاب ...

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا],,

الاكتئاب النفسي هو أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيووعاً وهو يصنف ضمن الاضطرابات النفسية اللتي تتسم بخلل في المزاج ... وأهم مايميز الاكتئاب هو الانخفاض التدريجي_ أو الحاد المتسارع أحيانا, واللذي يظهر على شكل شعور بالضيق والحزن والكآبة اللتي لا توجد لها مبرر...

ماهي أشكال الاكتئاب؟!!

1_الاكتئاب الشديد: ويأتي بشكل نوبه او نوبات من الاكتئاب فقط .. وقد تصاحب هذا النوع أعراض ذهانية مثل الهلاوس او الضلالات ( الهذاءات).
2_ عسر المزاج: وهو نوع من الاكتئاب المزمن ولكنه أخف وطأه من الاكتآب الشديد لذلك لا يصاحبه أي أعراض ذهانية.

ماهي علامات وأعراض الاكتئاب؟؟

- عدم المبالاة والإكتراث بشكل عام.
- تدنّي مستويات النشاط بشكل متواصل.
- وجع الظهر.
- حزن دائم.
- ضعف في الذاكرة.
- الصداع.
- إضطراب المعدة.
- مزاج سيء بإستمرار.
- عدم القدرة على مواجهة الصعاب.
- الأرق أو الإستيقاظ باكرآ في الصباح(رغم ان البعض يميل إلى الإفراط في النوم).
- فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.
- فقدان الشهية( رغم ان البعض قد ينتابه شهية مفرطة للطعام).
- فقدان التركيز
- قلة الإعتداد بالنفس.
- الشعور بالذنب.
- القلق.
- وساوس سقيمة وخيالات وهمية وأفكار غير عقلانية
- التفكير في إيذاء النفس.
- الهياج وعدم الإستقرار البدني.

ماهي أسباب الاكتئاب ؟!!

1_ الوراثة: تزيد احتمالات الاصابة بالاكتئاب مرتين الى 3 مرات لدى اقارب مرضى الاكتئاب من الدرجة الاولى.
2_الجنس: تزيد النسبه لدى النساء مقارنة بالرجال الى الضعف
3_العمر: يمكن ان يصيب الاكتئاب كل الاعمار لكن سن الاصابه الاولى يحدث في العقدين الثالث او الرابع من العمر
4_ العوامل الاجتماعية: ليس هناك علاقة بين العوامل الاجتماعية والاكتئاب النفسي.
5_الضغوط النفسية : قد تزيد الضغوط النفسية مثل الوفاة او الطلاق او الخلافات من احتمالات الاصابة بالطلاق.

كيف يحدث الاكتئاب؟!!

يحدث الاكتئاب نتيجة خلل (نقص) في افرازات السيالات العصبية ( المواد الكيميائية الطبيعية التي تجعل الخلايا العصبية تتواصل فيما بينها) مثل سيروتونين والنور ادرينالين...

مامدى انتشار الاكتئاب؟؟!!

يصيب الاكتئاب النفسي 7% من السكان كل عام مع ذلك فان أكثر من 85% من مرضى الاكتئاب لا يتلقون علاجا له اما لجهلهم ب هاو عدم توفر الخدمات العلاجية لهم ..

هذي بعض المعلومات البسيطه عن مرض الاكتئاب مقتبسة من احدى النشرات للبروفسور عبد الله السبيعي استشاري واستاذ بكلية الطب وبعض المواقع اتمنى ان تجدوا فيها ماقد يفيدكم...
باب الاستفسارات والنقاشات وحتى الاضافات ...................[مفتوح]


الأخصائية النفسية..
dr_memah

موضوع جميل ومعلومات قيمة ..

بس عندي سؤال بعد إذنك :
في حال عندي صديقة تعاني من الإكتئاب ويظهر عليها بعض من ما ذكرتي سابقاً ,
كيف اقدر اساعدها كوني صديقتها beside الإخصائي النفسي والعلاج الدوائي ؟؟

بارك الله فيكٍ ونفع بك ميمتي ..
وأسال الله ان يشفي جميع مرضى المسلمين ..

تحياتي وتقديري

الله يعطيك العافية د. ميمه ..

معلومتا قيمة و ثمينة جدا ً ..
حمانا الله من الأمراض النفسية و المسلمين أجمعين ..

استفدت منها كثيرا ً ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nouf [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

موضوع جميل ومعلومات قيمة ..

بس عندي سؤال بعد إذنك :
في حال عندي صديقة تعاني من الإكتئاب ويظهر عليها بعض من ما ذكرتي سابقاً ,
كيف اقدر اساعدها كوني صديقتها beside الإخصائي النفسي والعلاج الدوائي ؟؟

بارك الله فيكٍ ونفع بك ميمتي ..
وأسال الله ان يشفي جميع مرضى المسلمين ..

تحياتي وتقديري

هلا نوفتي الجميل طلتك =)

بالنسبة لاستفسارك ..
بذكر لك بعض النقاط اللي بتفيدك باذن الله ...

كيف يمكن أن أتعامل مع مريض الاكتئاب ؟!!
1_ قدم له العطف والاهتمام فحسب ولا تنزعج ان لم يتفاعل معك لأن الاكتئاب من طبيعته العجز وصعوبة التفاعل.
2_ استمر في الحديث والتواصل معه ولاتيأس من المحاولة واشعاره بالاهتمام والرعاية ولا تنزعك ان لم يقابل ذلك بالشكر.
3_ ساعد المريض فيما يريد القيام به من التزامات ولكن لا تقم بها نيابة عنه لكي لاتؤثر سلبا في شعوره تجاه نفسه وكذلك لا تعده بما لا تستطع الوفاء به
4_ تجنب لوم المريض او اشعاره بانه مسؤل عن حالته وتجنب اتهامه بضعف الايمان او نقص اليقين
5_ انتبه بما يتحد به المريض عن الانتحار وخذ تلميحاته على محمل الجد لانها قد تحدث بالرغم من نفينا لامكانية حصولها وساعده في تجنب حدوث ذلك لاسمح الله..


أتمنى أن تكون هذه النقاط وافيه
ويارب اشفها ومرضى المسلمين اللهم آمين.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abdulaziz [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الله يعطيك العافية د. ميمه ..

معلومتا قيمة و ثمينة جدا ً ..
حمانا الله من الأمراض النفسية و المسلمين أجمعين ..

استفدت منها كثيرا ً ..

اسعدني تواجدك عبد العزيز
اتمنى تكون اضافت لحصيلتك شيء
تحياتي =)
والله يحمينا والمسلمين اجمعين اللهم آمين